{"id":16139,"date":"2020-11-23T18:05:43","date_gmt":"2020-11-23T18:05:43","guid":{"rendered":"http:\/\/beta.magazine.isees.org.il\/?p=16139"},"modified":"2022-05-19T17:21:13","modified_gmt":"2022-05-19T14:21:13","slug":"%d7%94%d7%9e%d7%93%d7%a8%d7%9a-%d7%94%d7%a1%d7%91%d7%99%d7%91%d7%aa%d7%99-%d7%a9%d7%9c-%d7%93%d7%a4%d7%95%d7%a1%d7%99-%d7%aa%d7%96%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%a9%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%aa%d7%a4%d7%a8","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/magazine.isees.org.il\/?p=16139","title":{"rendered":"\u05d4\u05de\u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05e1\u05d1\u05d9\u05d1\u05ea\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d3\u05e4\u05d5\u05e1\u05d9 \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd, \u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05d9\u05dd \u05ea\u05d9\u05db\u05d5\u05e0\u05d9 \u05de\u05d5\u05dc \u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05de\u05e2\u05e8\u05d1\u05d9: \u05dc\u05d0 \u05e8\u05e7 \u05d9\u05ea\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05d4\u05d9\u05dd \u05ea\u05d9\u05db\u05d5\u05e0\u05d9"},"content":{"rendered":"\n<h6 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u05de\u05d0\u05de\u05e8-\u05de\u05ea\u05d5\u05e8\u05d2\u05dd\">\u05de\u05d0\u05de\u05e8 \u05de\u05ea\u05d5\u05e8\u05d2\u05dd:<\/h6>\n\n\n\n<h6 class=\"has-text-align-left wp-block-heading\" id=\"saez-almendros-et-al-2013-environmental-footprints-of-mediterranean-versus-western-dietary-patterns-beyond-the-health-benefits-of-the-mediterranean-diet-environmental-health-12-118\">S\u00e1ez-Almendros et al. 2013. Environmental footprints of Mediterranean versus Western dietary patterns: Beyond the health benefits of the Mediterranean diet. <em>Environmental Health<\/em> <strong class=\"question\">12<\/strong>: 118.<\/h6>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u05e8\u05e7\u05e2\">\u05e8\u05e7\u05e2<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><b><\/b><b><\/b>\u05d4\u05d4\u05e9\u05dc\u05db\u05d5\u05ea \u05d4\u05e1\u05d1\u05d9\u05d1\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05d5\u05ea \u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05de\u05e9\u05e4\u05d9\u05e2\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05e1\u05d3\u05e8 \u05d4\u05d9\u05d5\u05dd \u05e9\u05dc \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05e6\u05d9\u05d1\u05d5\u05e8. \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05de\u05d9\u05d5\u05e6\u05e8, \u05de\u05e2\u05d5\u05d1\u05d3, \u05de\u05d5\u05e4\u05e5, \u05d5\u05e0\u05e6\u05e8\u05da, \u05d5\u05dc\u05db\u05dc \u05d0\u05d7\u05d3 \u05de\u05d4\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05d4\u05dc\u05dc\u05d5 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\u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea <sup>[29]<\/sup>. \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05de\u05db\u05da, \u05d1\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05e4\u05d9\u05d3\u05de\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05e9\u05d4\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05d4\u05d9\u05dd \u05ea\u05d9\u05db\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d5\u05dc\u05dd \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05de\u05d1\u05d7\u05d9\u05e0\u05ea \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05d6\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd (nutrients) <sup>[26]<\/sup>. \u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05e9\u05db\u05da, \u05d4\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05d4\u05d9\u05dd \u05ea\u05d9\u05db\u05d5\u05e0\u05d9, \u05db\u05d3\u05e4\u05d5\u05e1 \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05e6\u05de\u05d7\u05d9 \u05d1\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8\u05d5, \u05e9\u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05d2\u05dd \u05db\u05de\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05ea\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05e2\u05d3 \u05de\u05e2\u05d8\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc 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\u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8\u05d5, \u05e2\u05d9\u05d1\u05d5\u05d3\u05d5 \u05d5\u05d4\u05e4\u05e6\u05ea\u05d5 <sup>[25, 32]<\/sup>. \u05d0\u05d5\u05e0\u05e1\u05e7&quot;\u05d5 \u05d4\u05db\u05d9\u05e8 \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d1\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05d4\u05d9\u05dd \u05ea\u05d9\u05db\u05d5\u05e0\u05d9 \u05db\u05de\u05d5\u05e8\u05e9\u05ea \u05ea\u05e8\u05d1\u05d5\u05ea\u05d9\u05ea \u05dc\u05d0 \u05de\u05d5\u05d7\u05e9\u05d9\u05ea \u05dc\u05d0\u05e0\u05d5\u05e9\u05d5\u05ea <sup>[32]<\/sup>. \u05d1\u05d4\u05ea\u05d1\u05e1\u05e1 \u05e2\u05dc \u05d4\u05de\u05de\u05e6\u05d0\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05d3\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05d7\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05e0\u05d1\u05e0\u05ea\u05d4 \u05e4\u05d9\u05e8\u05de\u05d9\u05d3\u05ea \u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05d7\u05d3\u05e9\u05d4 \u05dc\u05e4\u05d9 \u05d4\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05d4\u05d9\u05dd \u05ea\u05d9\u05db\u05d5\u05e0\u05d9 <sup>[1]<\/sup> (<a href=\"#FIG1\">\u05d0\u05d9\u05d5\u05e8 1<\/a>).<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\" id=\"FIG1\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/magazine.isees.org.il\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Summer2016-119.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"736\" src=\"https:\/\/magazine.isees.org.il\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Summer2016-119.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-27844\" srcset=\"https:\/\/magazine.isees.org.il\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Summer2016-119.jpg 1024w, https:\/\/magazine.isees.org.il\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Summer2016-119-300x216.jpg 300w, https:\/\/magazine.isees.org.il\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Summer2016-119-223x160.jpg 223w, https:\/\/magazine.isees.org.il\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Summer2016-119-768x552.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<h5 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u05d0\u05d9\u05d5\u05e8-1\">\u05d0\u05d9\u05d5\u05e8 1<\/h5>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u05e4\u05d9\u05e8\u05de\u05d9\u05d3\u05ea-\u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df-\u05d4\u05d9\u05dd-\u05ea\u05d9\u05db\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea-\u05e1\u05d2\u05e0\u05d5\u05df-\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd-\u05e2\u05d3\u05db\u05e0\u05d9\">\u05e4\u05d9\u05e8\u05de\u05d9\u05d3\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05d4\u05d9\u05dd \u05ea\u05d9\u05db\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea: \u05e1\u05d2\u05e0\u05d5\u05df \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05e2\u05d3\u05db\u05e0\u05d9<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u05e7\u05d5\u05d5\u05d9\u05dd \u05de\u05e0\u05d7\u05d9\u05dd \u05dc\u05d0\u05d5\u05db\u05dc\u05d5\u05e1\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d1\u05d5\u05d2\u05e8\u05ea. \u05d4\u05de\u05e1\u05e4\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05e6\u05d9\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05e0\u05d5\u05ea. \u05d4\u05de\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05ea\u05d5\u05d0\u05e8\u05d5\u05ea \u05d7\u05e1\u05db\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05de\u05ea\u05d1\u05e1\u05e1\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05de\u05e0\u05d4\u05d2\u05d9\u05dd \u05de\u05e7\u05d5\u05de\u05d9\u05d9\u05dd. \u05de\u05e2\u05d5\u05d1\u05d3 \u05de\u05ea\u05d5\u05da Bach-Faig \u05d5\u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd, Mediterranean Diet Foundation (Spain), 2010 .<sup>[11]<\/sup> 2011\u00a9<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u05dc\u05e8\u05d5\u05e2 \u05d4\u05de\u05d6\u05dc, \u05d4\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9\u05dd \u05d4\u05e0\u05d5\u05db\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d0\u05e8\u05e6\u05d5\u05ea \u05d4\u05d9\u05dd \u05d4\u05ea\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05de\u05e9\u05ea\u05e0\u05d9\u05dd 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\u05e2\u05e0\u05d9\u05d9\u05df \u05de\u05d7\u05d5\u05d3\u05e9 \u05d1\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05e0\u05d9-\u05e7\u05d9\u05d9\u05de\u05d0, \u05d1\u05d9\u05d9\u05d7\u05d5\u05d3 \u05d1\u05d0\u05d6\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d9\u05dd \u05d4\u05ea\u05d9\u05db\u05d5\u05df <sup>[19]<\/sup>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u05de\u05d8\u05e8\u05ea \u05d4\u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05d4\u05e0\u05d5\u05db\u05d7\u05d9 \u05d4\u05d9\u05d9\u05ea\u05d4 \u05dc\u05e0\u05ea\u05d7 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e7\u05d9\u05d9\u05de\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05d4\u05d9\u05dd \u05ea\u05d9\u05db\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d0\u05e6\u05dc \u05d0\u05d5\u05db\u05dc\u05d5\u05e1\u05d9\u05d9\u05ea \u05e1\u05e4\u05e8\u05d3, \u05d5\u05db\u05df \u05dc\u05d4\u05e9\u05d5\u05d5\u05ea \u05d1\u05d9\u05df \u05d4\u05de\u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05e1\u05d1\u05d9\u05d1\u05ea\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05d4\u05e1\u05e4\u05e8\u05d3\u05d9 \u05d4\u05e0\u05d5\u05db\u05d7\u05d9 (\u05dc\u05d4\u05dc\u05df: \u05d4\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05d4\u05e1\u05e4\u05e8\u05d3\u05d9) \u05dc\u05d0\u05dc\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05d4\u05d9\u05dd \u05ea\u05d9\u05db\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d5\u05e9\u05dc \u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05de\u05e2\u05e8\u05d1\u05d9 \u05d0\u05d5\u05e4\u05d9\u05d9\u05e0\u05d9 (\u05dc\u05d4\u05dc\u05df: \u05d4\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05d4\u05de\u05e2\u05e8\u05d1\u05d9;Western Dietary Pattern \u2013 WDP).<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/magazine.isees.org.il\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Summer2016-flickr3626277386.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"707\" data-id=\"27793\" 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\u05d4\u05d9\u05dd \u05ea\u05d9\u05db\u05d5\u05e0\u05d9 \u05e0\u05e4\u05d5\u05e5 \u05d4\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea, \u05dc\u05e2\u05d5\u05de\u05ea \u05d7\u05de\u05d0\u05d4 \u05d1\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05d4\u05de\u05e2\u05e8\u05d1\u05d9 | \u05e6\u05d9\u05dc\u05d5\u05dd \u05de\u05d9\u05de\u05d9\u05df: CC BY 2.0) David Masters)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u05e9\u05d9\u05d8\u05d5\u05ea\">\u05e9\u05d9\u05d8\u05d5\u05ea<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9\u05e0\u05d5 \u05d1\u05de\u05e1\u05e4\u05e8 \u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05de\u05d9\u05d3\u05e2 \u05dc\u05e9\u05dd \u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7 \u05d4\u05de\u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05e1\u05d1\u05d9\u05d1\u05ea\u05d9 \u05d4\u05e7\u05e9\u05d5\u05e8 \u05dc\u05e9\u05dc\u05d5\u05e9\u05ea \u05d3\u05e4\u05d5\u05e1\u05d9 \u05d4\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d4\u05e0\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd. \u05d4\u05d3\u05e4\u05d5\u05e1\u05d9\u05dd \u05d4\u05d5\u05d2\u05d3\u05e8\u05d5 \u05e2\u05dc-\u05d9\u05d3\u05d9 \u05de\u05de\u05d5\u05e6\u05e2 \u05d4\u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05d4 \u05e9\u05dc \u05e1\u05d5\u05d2\u05d9 \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05d4\u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u05d4\u05d4\u05e8\u05db\u05d1 \u05d4\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05ea\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05d4\u05d9\u05dd \u05ea\u05d9\u05db\u05d5\u05e0\u05d9 \u05e9\u05e9\u05d9\u05de\u05e9 \u05d0\u05d5\u05ea\u05e0\u05d5, \u05de\u05ea\u05d1\u05e1\u05e1 \u05e2\u05dc \u05e4\u05d9\u05e8\u05de\u05d9\u05d3\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05d4\u05d9\u05dd \u05ea\u05d9\u05db\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea <sup>[1]<\/sup>. \u05d1\u05e2\u05ea \u05d4\u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7 \u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9\u05e0\u05d5 \u05d1\u05de\u05e1\u05e4\u05e8 \u05d4\u05e0\u05de\u05d5\u05da \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e9\u05dc \u05de\u05e0\u05d5\u05ea \u05de\u05e1\u05d5\u05d2\u05d9 \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05e9\u05d4\u05d5\u05de\u05dc\u05e6\u05d5 \u05d1\u05e4\u05d9\u05e8\u05de\u05d9\u05d3\u05d4 (<a href=\"#FIG1\">\u05d0\u05d9\u05d5\u05e8 1<\/a>). \u05d4\u05e0\u05d7\u05e0\u05d5 \u05e9\u05de\u05e1\u05e4\u05e8 \u05d4\u05de\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05e6\u05d5\u05ea \u05d1\u05e4\u05d9\u05e8\u05de\u05d9\u05d3\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05d4\u05d9\u05dd \u05ea\u05d9\u05db\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05dc\u05db\u05dc\u05dc \u05d4\u05d0\u05d5\u05db\u05dc\u05d5\u05e1\u05d9\u05d9\u05d4, \u05d0\u05e3 \u05e2\u05dc \u05e4\u05d9 \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d5\u05ea\u05d0\u05dd \u05dc\u05d0\u05d5\u05db\u05dc\u05d5\u05e1\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d4\u05d1\u05d5\u05d2\u05e8\u05ea. \u05de\u05d2\u05d1\u05dc\u05d4 \u05d6\u05d5, \u05d5\u05d4\u05d0\u05d9-\u05d5\u05d3\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05e0\u05d5\u05d1\u05e2\u05ea \u05de\u05de\u05e0\u05d4, \u05e0\u05db\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d2\u05dd \u05dc\u05d3\u05e4\u05d5\u05e1\u05d9 \u05d4\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d4\u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05d1\u05de\u05d7\u05e7\u05e8, \u05d5\u05e0\u05e7\u05d8\u05e0\u05d5 \u05d1\u05d4\u05df \u05d1\u05e9\u05dc \u05d4\u05d9\u05e2\u05d3\u05e8 \u05de\u05d9\u05d3\u05e2 \u05e2\u05dc \u05d4\u05de\u05dc\u05e6\u05d5\u05ea \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05e9\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05dc\u05e4\u05d9 \u05d7\u05ea\u05db\u05d9 \u05d2\u05d9\u05dc. \u05d0\u05d9\u05dc\u05d5 \u05d4\u05d9\u05d9\u05e0\u05d5 \u05de\u05d1\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d7\u05e9\u05d1\u05d5\u05df \u05e8\u05e7 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05d5\u05db\u05dc\u05d5\u05e1\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d4\u05d1\u05d5\u05d2\u05e8\u05ea, \u05d4\u05d9\u05d9\u05e0\u05d5 \u05de\u05e9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05de\u05d5\u05d7\u05dc\u05d8, \u05d5\u05de\u05e2\u05e8\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05d7\u05dc\u05e7\u05d9 \u05d1\u05dc\u05d1\u05d3 \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05d4\u05d0\u05de\u05b4\u05ea\u05d9. \u05dc\u05de\u05e2\u05e9\u05d4, \u05d4\u05d3\u05d1\u05e8 \u05dc\u05d0 \u05d4\u05d9\u05d4 \u05de\u05e9\u05e0\u05d4 \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05de\u05d4\u05d5\u05ea\u05d9 \u05d0\u05ea \u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d4\u05e9\u05d5\u05d5\u05d0\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d7\u05e1\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05e1\u05d1\u05d9\u05d1\u05ea\u05d9 \u05d1\u05d9\u05df \u05d3\u05e4\u05d5\u05e1\u05d9 \u05d4\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u05d4\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05d4\u05e1\u05e4\u05e8\u05d3\u05d9 (Spanish Current dietary Pattern \u2013 SCP) \u05d4\u05d5\u05e2\u05e8\u05da \u05de\u05e0\u05ea\u05d5\u05e0\u05d9 \u05de\u05d0\u05d6\u05df \u05d0\u05e1\u05e4\u05e7\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df (food balance sheets) \u05e9\u05dc \u05d0\u05e8\u05d2\u05d5\u05df \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05d5\u05d4\u05d7\u05e7\u05dc\u05d0\u05d5\u05ea (FAO) \u05dc\u05e9\u05e0\u05ea 2007 <sup>[12]<\/sup> (\u05dc\u05d4\u05dc\u05df SCP<sub>FB<\/sub>). \u05db\u05d3\u05d5\u05d2\u05de\u05d4 \u05dc\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05de\u05e2\u05e8\u05d1\u05d9 \u05e0\u05d1\u05d7\u05e8 \u05d3\u05e4\u05d5\u05e1 \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05e9\u05dc \u05d0\u05e8\u05d4&quot;\u05d1, \u05e9\u05e0\u05ea\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5 \u05e0\u05dc\u05e7\u05d7\u05d5 \u05d2\u05dd \u05d4\u05dd \u05de\u05de\u05d0\u05d6\u05df \u05d0\u05e1\u05e4\u05e7\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05e9\u05dc \u05d0\u05e8\u05d2\u05d5\u05df \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05d5\u05d4\u05d7\u05e7\u05dc\u05d0\u05d5\u05ea <sup>[13]<\/sup>. \u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d9\u05dd \u05de\u05e6\u05d9\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05e1\u05e4\u05e7\u05d4 \u05dc\u05d0\u05d5\u05de\u05d9\u05ea \u05dc\u05e0\u05e4\u05e9 \u05d1\u05e7\u05e0\u05d4 \u05de\u05d9\u05d3\u05d4 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6,000 \u05de\u05e9\u05e7\u05d9 \u05d1\u05d9\u05ea, 840 \u05de\u05e1\u05e2\u05d3\u05d5\u05ea, \u05d3\u05d5\u05db\u05e0\u05d9 \u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05d5\u05e2\u05e1\u05e7\u05d9 \u05d4\u05e1\u05e2\u05d3\u05d4 \u05d5-23 \u05de\u05d5\u05e1\u05d3\u05d5\u05ea, \u05d5\u05d1\u05e2\u05e7\u05d1\u05d5\u05ea\u05d9\u05d5 \u05e0\u05e2\u05e8\u05da \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d1\u05d7\u05d9\u05e8\u05d4 \u05d0\u05e7\u05e8\u05d0\u05d9 \u05e8\u05d1-\u05e9\u05db\u05d1\u05ea\u05d9 \u05e9\u05e2\u05e7\u05d1 \u05d0\u05d7\u05e8 \u05e8\u05db\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05d9\u05d5\u05de\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05d7\u05dc\u05e7 \u05d0\u05d7\u05d3 \u05d5\u05e8\u05db\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05d7\u05d5\u05d3\u05e9\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05e9\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d7\u05dc\u05e7\u05d9\u05dd \u05d4\u05e0\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9\u05dd <sup>[18]<\/sup>. \u05db\u05da \u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05e0\u05d5 \u05d0\u05ea \u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05d4\u05e9\u05e0\u05ea\u05d9\u05ea \u05d4\u05d2\u05dc\u05d5\u05d9\u05d4 \u05dc\u05e0\u05e4\u05e9 (\u05e7&quot;\u05d2 \u05dc\u05d0\u05d3\u05dd \u05dc\u05e9\u05e0\u05d4). \u05d4\u05e9\u05d5\u05d5\u05d0\u05d4 \u05d1\u05d9\u05df \u05e9\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d0\u05d5\u05de\u05d3\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05dc\u05ea\u05d9 \u05ea\u05dc\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05d4\u05e1\u05e4\u05e8\u05d3\u05d9 (SCP<sub>FB<\/sub> \u05d5-SCP<sub>CS<\/sub>) \u05e9\u05d9\u05de\u05e9\u05d4 \u05d1\u05e7\u05e8\u05ea \u05d0\u05d9\u05db\u05d5\u05ea \u05dc\u05d0\u05d5\u05de\u05d3\u05e0\u05d9\u05dd. \u05d7\u05d9\u05e9\u05d1\u05e0\u05d5 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e2\u05e8\u05da \u05d4\u05e7\u05dc\u05d5\u05e8\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d3\u05e4\u05d5\u05e1\u05d9\u05dd \u05d4\u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05dc\u05e4\u05d9 \u05d8\u05d1\u05dc\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05e8\u05db\u05d1 \u05de\u05d6\u05d5\u05df. \u05d4\u05e6\u05d2\u05e0\u05d5 \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd \u05db\u05d1\u05e0\u05d9-\u05d4\u05e9\u05d5\u05d5\u05d0\u05d4, \u05d5\u05e2\u05e8\u05db\u05dd \u05d4\u05e7\u05dc\u05d5\u05e8\u05d9 \u05e0\u05e2 \u05e1\u05d1\u05d9\u05d1 2,000 \u05e7\u05d9\u05dc\u05d5-\u05e7\u05dc\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&nbsp;\u05d9\u05e9 \u05dc\u05d4\u05d1\u05d9\u05d0 \u05d1\u05d7\u05e9\u05d1\u05d5\u05df \u05d0\u05ea \u05de\u05d2\u05d1\u05dc\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05d9\u05d8\u05d4 \u05e9\u05dc \u05e1\u05e7\u05e8\u05d9 \u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05d4 <sup>[24]<\/sup> \u05d5\u05e9\u05dc \u05de\u05d0\u05d6\u05e0\u05d9 \u05d0\u05e1\u05e4\u05e7\u05ea \u05de\u05d6\u05d5\u05df <sup>[16]<\/sup> \u05d1\u05e2\u05ea \u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7 \u05d4\u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d5\u05ea. \u05d0\u05e3 \u05e2\u05dc \u05e4\u05d9 \u05e9\u05e8\u05db\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05d5\u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05ea \u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05d4\u05df \u05e9\u05d5\u05d5\u05ea-\u05e2\u05e8\u05da \u05dc\u05d7\u05dc\u05d5\u05d8\u05d9\u05df, \u05d1\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8 \u05d1\u05d2\u05dc\u05dc \u05d4\u05e9\u05dc\u05db\u05ea \u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05de\u05e1\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u05e9\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05de\u05e9\u05e7\u05d9 \u05d4\u05d1\u05d9\u05ea, \u05db\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05e9\u05e0\u05e8\u05db\u05e9 \u05ea\u05d0\u05de\u05d4 \u05d1\u05e6\u05d5\u05e8\u05d4 \u05de\u05ea\u05e7\u05d1\u05dc\u05ea \u05e2\u05dc \u05d4\u05d3\u05e2\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05db\u05de\u05d5\u05ea \u05e9\u05e0\u05e6\u05e8\u05db\u05d4 <sup>[3]<\/sup>. \u05e0\u05ea\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05e0\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05d4 \u05d4\u05ea\u05e7\u05d1\u05dc\u05d5 \u05de\u05de\u05d0\u05d6\u05e0\u05d9 \u05d0\u05e1\u05e4\u05e7\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df, \u05d5\u05d4\u05dd \u05d1\u05d3\u05e8\u05da \u05db\u05dc\u05dc \u05e0\u05ea\u05e0\u05d5 \u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d9\u05ea\u05e8 \u05e9\u05dc \u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05ea \u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05d1\u05d4\u05e9\u05d5\u05d5\u05d0\u05d4 \u05dc\u05e1\u05e7\u05e8\u05d9 \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d0\u05d9\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd <sup>[27]<\/sup>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7 \u05d4\u05de\u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05e1\u05d1\u05d9\u05d1\u05ea\u05d9 \u05db\u05dc\u05dc \u05e4\u05dc\u05d9\u05d8\u05ea \u05d2\u05d6\u05d9 \u05d7\u05de\u05de\u05d4 \u05d5\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05de\u05e9\u05d0\u05d1\u05d9\u05dd, \u05db\u05d2\u05d5\u05df \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9\u05d9 \u05e7\u05e8\u05e7\u05e2 \u05d7\u05e7\u05dc\u05d0\u05d9\u05d9\u05dd, \u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05ea \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d5\u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05ea \u05de\u05d9\u05dd. \u05de\u05d3\u05e8\u05da \u05e1\u05e4\u05e6\u05d9\u05e4\u05d9 \u05dc\u05db\u05dc \u05d0\u05d7\u05d3 \u05de\u05e1\u05d5\u05d2\u05d9 \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05e0\u05e7\u05d1\u05e2 \u05d1\u05e2\u05d6\u05e8\u05ea \u05de\u05e1\u05e4\u05e8 \u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05de\u05d7\u05d6\u05d5\u05e8\u05d9 \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd (Life-Cycle Assessments \u2013 LCA) \u05e9\u05d1\u05d5\u05e6\u05e2\u05d5 \u05d1\u05e1\u05e4\u05e8\u05d3 \u05d5\u05d1\u05de\u05e7\u05d5\u05de\u05d5\u05ea \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd (<a href=\"#appendix\">\u05e0\u05e1\u05e4\u05d7 1<\/a>). \u05e9\u05dc\u05d5\u05e9\u05ea \u05d4\u05e9\u05dc\u05d1\u05d9\u05dd \u05e9\u05e0\u05d5\u05ea\u05d7\u05d5 \u05d1\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05d4\u05d9\u05d5: \u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d7\u05e7\u05dc\u05d0\u05d9; \u05e2\u05d9\u05d1\u05d5\u05d3 \u05d5\u05d0\u05e8\u05d9\u05d6\u05d4; \u05d4\u05e4\u05e6\u05d4 \u05d5\u05e7\u05de\u05e2\u05d5\u05e0\u05d0\u05d5\u05ea. \u05d4\u05e9\u05dc\u05d1\u05d9\u05dd \u05d4\u05dc\u05dc\u05d5 \u05e0\u05d7\u05e9\u05d1\u05d5 \u05dc\u05e9\u05dc\u05d1\u05d9\u05dd \u05d4\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd, \u05db\u05ea\u05dc\u05d5\u05ea \u05d1\u05d6\u05de\u05d9\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05d9\u05d3\u05e2 \u05e2\u05dc\u05d9\u05d4\u05dd. \u05e2\u05e8\u05db\u05d9 \u05de\u05d3\u05e8\u05da \u05de\u05e1\u05d5\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05dc\u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05ea \u05de\u05d9\u05dd \u05d5\u05dc\u05e4\u05dc\u05d9\u05d8\u05ea \u05d2\u05d6\u05d9 \u05d7\u05de\u05de\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05d4\u05d9\u05d5 \u05d6\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05dc\u05d7\u05dc\u05e7 \u05de\u05e1\u05d5\u05d2\u05d9 \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df (\u05d3\u05d2\u05e0\u05d9\u05dd, \u05e4\u05bc\u05b5\u05e8\u05d5\u05ea, \u05d9\u05e8\u05e7\u05d5\u05ea, \u05e9\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05e6\u05de\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d0\u05d2\u05d5\u05d6\u05d9\u05dd \u05d5\u05e2\u05d5\u05d3). \u05d4\u05d3\u05d1\u05e8 \u05e0\u05db\u05d5\u05df \u05d1\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8 \u05dc\u05ea\u05d7\u05d5\u05de\u05d9 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\u05dc\u05de\u05d2\u05d1\u05dc\u05d5\u05ea \u05d4\u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05dc\u05e0\u05ea\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05e1\u05d1\u05d9\u05d1\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df, \u05d4\u05d9\u05d4 \u05de\u05e1\u05e4\u05e8 \u05de\u05d5\u05d2\u05d1\u05dc \u05e9\u05dc \u05e4\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9 \u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05e9\u05e0\u05db\u05dc\u05dc\u05d5 \u05d1\u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7, \u05de\u05d0\u05d7\u05e8 \u05e9\u05e2\u05d1\u05d5\u05e8 \u05d7\u05dc\u05e7 \u05de\u05d4\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d9\u05d5 \u05d7\u05e1\u05e8\u05d9\u05dd \u05e0\u05ea\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05e0\u05d2\u05e2\u05d5 \u05dc\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05d4\u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd. \u05d4\u05e0\u05d7\u05e0\u05d5 \u05e9\u05db\u05dc \u05e1\u05d5\u05d2 \u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05d9\u05d5\u05e6\u05d2 \u05e2\u05dc-\u05d3\u05d9 \u05db\u05de\u05d4 \u05e4\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9 \u05de\u05d6\u05d5\u05df. 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Cassie)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d5\u05ea\">\u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d5\u05ea<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u05d4\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05d4\u05d9\u05dd \u05ea\u05d9\u05db\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d9\u05d4 \u05d1\u05e2\u05dc \u05d4\u05de\u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05e1\u05d1\u05d9\u05d1\u05ea\u05d9 \u05d4\u05e0\u05de\u05d5\u05da \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d1\u05db\u05dc \u05d4\u05dc\u05d7\u05e6\u05d9\u05dd \u05d4\u05e1\u05d1\u05d9\u05d1\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05d4\u05d5\u05d1\u05d0\u05d5 \u05d1\u05d7\u05e9\u05d1\u05d5\u05df, \u05d5\u05d0\u05d9\u05dc\u05d5 \u05d4\u05de\u05d3\u05e8\u05da \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05d4\u05de\u05e2\u05e8\u05d1\u05d9 \u05d4\u05d9\u05d4 \u05d4\u05d2\u05d1\u05d5\u05d4 \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 (<a href=\"#TAB1\">\u05d8\u05d1\u05dc\u05d4 1<\/a>). \u05d0\u05d5\u05de\u05d3\u05e0\u05d9 \u05d4\u05de\u05d3\u05e8\u05da 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class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<h5 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u05d0\u05d9\u05d5\u05e8-2\">\u05d0\u05d9\u05d5\u05e8 2<\/h5>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd-\u05d1\u05de\u05d3\u05e8\u05da-\u05d4\u05e1\u05d1\u05d9\u05d1\u05ea\u05d9-\u05e9\u05dc-\u05d4\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8-\u05d4\u05d9\u05dd-\u05d4\u05ea\u05d9\u05db\u05d5\u05e0\u05d9-\u05d1\u05d9\u05e8\u05d5\u05e7-\u05d5\u05d4\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8-\u05d4\u05de\u05e2\u05e8\u05d1\u05d9-\u05d1\u05d5\u05d5\u05e8\u05d5\u05d3-\u05d1\u05d4\u05e9\u05d5\u05d5\u05d0\u05d4-\u05dc\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8-\u05d4\u05e1\u05e4\u05e8\u05d3\u05d9\">\u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05e1\u05d1\u05d9\u05d1\u05ea\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05d4\u05d9\u05dd \u05d4\u05ea\u05d9\u05db\u05d5\u05e0\u05d9 (\u05d1\u05d9\u05e8\u05d5\u05e7) 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\u05d1\u05e6\u05d5\u05e8\u05d4 \u05de\u05d5\u05d1\u05d4\u05e7\u05ea \u05dc\u05e2\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d1\u05de\u05d3\u05e8\u05db\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d3\u05e4\u05d5\u05e1\u05d9 \u05d4\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4. \u05de\u05e9\u05d5\u05dd \u05db\u05da, \u05d3\u05e4\u05d5\u05e1\u05d9 \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4, \u05db\u05d2\u05d5\u05df \u05d4\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05d4\u05de\u05e2\u05e8\u05d1\u05d9 \u05d5\u05d4\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05d4\u05e1\u05e4\u05e8\u05d3\u05d9, \u05e9\u05d9\u05e9 \u05d1\u05d4\u05dd \u05e8\u05db\u05d9\u05d1 \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e9\u05dc \u05de\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05df \u05d4\u05d7\u05d9 \u05db\u05d3\u05d5\u05d2\u05de\u05ea \u05d1\u05e9\u05e8 \u05d5\u05de\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9 \u05d7\u05dc\u05d1, \u05de\u05d2\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05dc\u05e2\u05e8\u05db\u05d9 \u05de\u05d3\u05e8\u05da \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d9\u05dd \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u05de\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9 \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05e9\u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05ea \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dc\u05d4\u05dd \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d4\u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d4 \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d4\u05dd \u05de\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9 \u05d7\u05dc\u05d1, \u05d5\u05dc\u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05d4\u05dd \u05d1\u05e9\u05e8 \u05d1\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05d4\u05de\u05e2\u05e8\u05d1\u05d9, \u05d3\u05d2\u05d9\u05dd \u05d1\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05d4\u05e1\u05e4\u05e8\u05d3\u05d9 \u05d5\u05d9\u05e8\u05e7\u05d5\u05ea \u05d1\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05d4\u05d9\u05dd \u05ea\u05d9\u05db\u05d5\u05e0\u05d9 (<a href=\"#FIG3\">\u05d0\u05d9\u05d5\u05e8 3<\/a>).<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\" id=\"FIG3\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" 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\u05dc\u05e4\u05dc\u05d9\u05d8\u05d5\u05ea \u05d2\u05d6\u05d9 \u05d7\u05de\u05de\u05d4 \u05d1\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05d4\u05d9\u05dd \u05ea\u05d9\u05db\u05d5\u05e0\u05d9. \u05d4\u05ea\u05d5\u05e8\u05dd \u05d4\u05e9\u05e0\u05d9 \u05d1\u05d7\u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea\u05d5 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9 \u05d7\u05dc\u05d1 \u05d1\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05d4\u05de\u05e2\u05e8\u05d1\u05d9 \u05d5\u05d1\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05d4\u05e1\u05e4\u05e8\u05d3\u05d9, \u05d5\u05d1\u05e9\u05e8 \u05d1\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05d4\u05d9\u05dd \u05ea\u05d9\u05db\u05d5\u05e0\u05d9. \u05d1\u05de\u05e7\u05d5\u05dd \u05d4\u05e9\u05dc\u05d9\u05e9\u05d9 \u05d1\u05db\u05dc \u05d3\u05e4\u05d5\u05e1\u05d9 \u05d4\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05e9\u05e0\u05d1\u05d3\u05e7\u05d5 \u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d9\u05dd \u05d4\u05d3\u05d2\u05d9\u05dd (<a href=\"#FIG3\">\u05d0\u05d9\u05d5\u05e8 3<\/a>). \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05ea\u05d5 \u05e9\u05dc 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\u05de\u05d4\u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df \u05de\u05df \u05d4\u05d7\u05d9 \u05d1\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05d4\u05d9\u05dd \u05ea\u05d9\u05db\u05d5\u05e0\u05d9, \u05d5\u05de\u05e9\u05d5\u05dd \u05db\u05da \u05d4\u05dd \u05e1\u05d5\u05d2 \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05e9\u05d4\u05de\u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05e1\u05d1\u05d9\u05d1\u05ea\u05d9 \u05e9\u05dc\u05d5 \u05d4\u05d9\u05d4 \u05d4\u05d2\u05d1\u05d5\u05d4 \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d1\u05db\u05dc \u05d4\u05ea\u05d7\u05d5\u05de\u05d9\u05dd \u05e9\u05e0\u05d1\u05d3\u05e7\u05d5 (<a href=\"#FIG3\">\u05d0\u05d9\u05d5\u05e8 3<\/a>).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u05de\u05e6\u05d0\u05e0\u05d5 \u05e9\u05d4\u05de\u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05e1\u05d1\u05d9\u05d1\u05ea\u05d9 \u05d4\u05de\u05de\u05d5\u05e6\u05e2 \u05e9\u05dc \u05e1\u05d5\u05d2\u05d9 \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05d3\u05d5\u05de\u05d4 \u05d1\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05d4\u05de\u05e2\u05e8\u05d1\u05d9 \u05d5\u05d1\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05d4\u05e1\u05e4\u05e8\u05d3\u05d9 \u05db\u05e8\u05db\u05d9\u05d1 \u05e9\u05de\u05e9\u05e7\u05dc\u05d5 \u05d4\u05d9\u05d7\u05e1\u05d9 \u05e0\u05de\u05d5\u05da \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8, \u05d0\u05d1\u05dc \u05ea\u05e8\u05d5\u05de\u05d5\u05ea\u05d9\u05d4\u05dd \u05d4\u05d9\u05d7\u05e1\u05d9\u05d5\u05ea \u05d3\u05d5\u05de\u05d5\u05ea. \u05d0\u05e3 \u05e2\u05dc \u05e4\u05d9 \u05e9\u05d1\u05e9\u05e0\u05d9\u05d4\u05dd \u05de\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9 \u05d7\u05dc\u05d1, \u05d3\u05d2\u05d9\u05dd \u05d5\u05e9\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05e6\u05de\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05dd \u05e1\u05d5\u05d2\u05d9 \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05e9\u05ea\u05e8\u05de\u05d5 \u05d1\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8 \u05dc\u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05ea \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4, \u05d1\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05d4\u05de\u05e2\u05e8\u05d1\u05d9 \u05e0\u05d9\u05db\u05e8\u05d4 \u05ea\u05e8\u05d5\u05de\u05d4 \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d1\u05e9\u05e8 \u05d5\u05de\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9 \u05d7\u05dc\u05d1 (<a href=\"#appendix\">\u05e0\u05e1\u05e4\u05d7 2<\/a>). \u05de\u05e6\u05d3 \u05e9\u05e0\u05d9, \u05d1\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05d4\u05e1\u05e4\u05e8\u05d3\u05d9 \u05ea\u05e8\u05d5\u05de\u05ea\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05d9\u05e8\u05e7\u05d5\u05ea \u05d4\u05d9\u05d9\u05ea\u05d4 \u05e8\u05dc\u05d5\u05d5\u05e0\u05d8\u05d9\u05ea \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05ea \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4. \u05d1\u05e9\u05e0\u05d9 \u05d4\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9\u05dd \u05ea\u05e8\u05de\u05d5 \u05e9\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05e6\u05de\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05ea \u05de\u05d9\u05dd, \u05d5\u05dc\u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05d4\u05dd \u05d1\u05e9\u05e8 \u05d5\u05de\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9 \u05d7\u05dc\u05d1. \u05e2\u05dd \u05d6\u05d0\u05ea, 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\u05de\u05df \u05d4\u05e6\u05d5\u05de\u05d7 <sup>[2, 5, 6, 17, 22, 29, 31, 35]<\/sup>. \u05d1\u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05d4\u05e0\u05d5\u05db\u05d7\u05d9 \u05de\u05e6\u05d0\u05e0\u05d5 \u05e9\u05d1\u05d4\u05e9\u05d5\u05d5\u05d0\u05d4 \u05dc\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05d4\u05de\u05e2\u05e8\u05d1\u05d9 \u05d5\u05dc\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05d4\u05e1\u05e4\u05e8\u05d3\u05d9, \u05d4\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05d4\u05d9\u05dd \u05ea\u05d9\u05db\u05d5\u05e0\u05d9 \u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5 \u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05e2\u05d5\u05de\u05e1 \u05e2\u05dc \u05d4\u05e7\u05e8\u05e7\u05e2, \u05e2\u05dc \u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05d9\u05dd \u05d5\u05e2\u05dc \u05de\u05e9\u05d0\u05d1\u05d9 \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 (\u05d0\u05e3 \u05e2\u05dc \u05e4\u05d9 \u05e9\u05d4\u05d0\u05d5\u05de\u05d3\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5 \u05d4\u05d9\u05d5 \u05e9\u05de\u05e8\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd). \u05dc\u05de\u05e2\u05e9\u05d4, 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